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使用拐杖到現在也兩個禮拜了。
從走不到五公尺就覺得手酸腳軟、東倒西歪,
到現在健步如飛,
連上下樓梯都不是難事,
真是生命自會尋找出口的見證。
在不習慣拐杖的時候,
手掌、受壓的胸骨側邊都會痛,
不過現在手掌長繭,
胸骨也不痛了。
連原本鬆垮垮的byebye肉,
也緊實了點。
希望在手臂要用壯來形容之前,
不需要繼續用枴杖再來加強訓練。
使用心得:
一、下樓梯要枴杖比腳先。沒試過腳先下去再下枴杖的,感覺就不順。
二、上樓梯要腳比枴杖先。先上枴杖的話,很難用力。
三、不能撐傘,應該要穿雨衣。
分享了心得,不過還是希望可以自己走比較好啦!
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